Voordelen EMS training




AFVALLEN
  • VERHOOGD VETVERBRANDING BIJ AFVALLEN
  • HELPT VETPERCENTAGE EN GEWICHT VERMINDEREN
  • STIMULEERT DE STOFWISSELING EN AFVOER AFVALSTOFFEN




LICHAAMSKLACHTEN & BLESSURES
  • VERMINDERT RUG-, SCHOUDER-, EN NEKKLACHTEN
  • VERMINDERT PIJNKLACHTEN BIJ ARTROSE
  • BEVORDERT DE SPIERGROEI






BODYFORMING
  • MAAKT DE HUID STRAKKER
  • VERMINDERING CELLULITIS
  • VERBETERD DE DOORBLOEDING VAN HUID EN SPIEREN






TRAINING
  • 20 MINUTEN TRAINEN
  • 1-OP-1 TRAINING – TOTAL BODY WORKOUT
  • DIRECT TRAINEN – TRAINEN OP AFSPRAAK